Europäische Kinder sind nicht mehr so stark – Stufe 3

07-08-2026 07:00

Eine neue Studie hat ergeben, dass europäische Kinder und Jugendliche heute körperlich in schlechterer Verfassung sind als zu fast jedem anderen Zeitpunkt in den letzten 60 Jahren.

Forscher der Universität Zaragoza haben Daten zur körperlichen Fitness von über 417.000 jungen Menschen im Alter von 6 bis 16 Jahren aus 20 europäischen Ländern analysiert. Die Ergebnisse zeigen einen besorgniserregenden langfristigen Rückgang wichtiger Gesundheitsindikatoren, darunter Muskelkraft, Beweglichkeit und die allgemeine Körperzusammensetzung. Die Kraft im Ober- und Unterkörper ist seit den 1980er Jahren stetig gesunken, während die Beweglichkeit den stärksten Rückgang verzeichnete, der sich nach 2000 noch deutlich beschleunigte. Zudem stellten die Forscher einen kontinuierlichen Anstieg des Körperfettanteils bei Jugendlichen fest.

Gesundheitsexperten warnen, dass Bewegungsmangel das zukünftige Wohlbefinden ernsthaft gefährdet, da über 75 % der europäischen Jugendlichen die WHO-Empfehlung von 60 Minuten körperlicher Aktivität pro Tag nicht erfüllen.

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Welche Trends haben Forscher der Universität Zaragoza bei der Kraft im Ober- und Unterkörper, der Beweglichkeit (einschließlich ihrer Entwicklung seit dem Jahr 2000), beim Körperfettanteil sowie beim Anteil der Jugendlichen, die die WHO-Empfehlung von 60 Minuten täglicher körperlicher Aktivität erfüllen, bei über 417.000 Jugendlichen im Alter von 6 bis 16 Jahren in 20 europäischen Ländern?

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