Fußballspieler haben Trinkpausen – Stufe 1

14-07-2026 07:00

Reicht es aus, während eines Fußballspiels Wasser zu trinken, wenn es sehr heiß ist? Wissenschaftler führen einen Test mit Profispielern durch. Sie gewähren den Spielern eine kurze, dreiminütige Pause im Spiel.

Der Test zeigt, dass die Spieler mehr als nur Wasser brauchen. Sie brauchen aktive Kühlung. Das heißt, sie müssen sehr kaltes Wasser trinken und sich kalte Handtücher um den Hals legen. Das hilft dem Körper, kühl zu bleiben, und sorgt dafür, dass das Herz normal schlägt. Außerdem fühlen sich die Spieler dadurch besser.

Jetzt wollen die Wissenschaftler weitere Tests mit Fußballkleidung durchführen. Sie wollen eine sichere Regel finden, damit die Spieler in der heißen Sonne nicht krank werden.

Das Originalvideo kannst du dir im Bereich „Level 3“ ansehen.

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Welche aktiven Kühlmethoden hat der Test ergeben, die Spieler bei sehr heißem Wetter benötigen?

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