Fußballspieler haben Trinkpausen – Stufe 2
14-07-2026 07:00
Wissenschaftler prüfen, ob kurze Trinkpausen während Fußballspielen die Spieler bei extremer Hitze wirklich schützen.
Die Forscher haben die offiziellen Regeln bei heißem Wetter getestet. Sie haben untersucht, was während einer dreiminütigen Pause in jeder Spielhälfte mit den Körpern der männlichen und weiblichen Spieler passiert. Sie fanden heraus, dass diese Pausen nur helfen, wenn die Spieler aktive Kühlung anwenden. Das bedeutet, dass die Spieler sehr kalte Getränke trinken und sich nasse, eisgekühlte Handtücher um den Hals legen müssen. Der Test zeigte, dass diese spezielle Kühlung die Körpertemperatur schnell senkt und dazu beiträgt, die Herzfrequenz zu senken. Außerdem fühlen sich die Sportler dadurch viel besser.
Der nächste Schritt für die Wissenschaftler besteht darin, die Kleidung der Spieler und ihre Laufleistung zu untersuchen. Das wird ihnen helfen, eine sichere Grenze für sportliche Aktivitäten bei heißem Wetter zu ermitteln.
Das Originalvideo kannst du dir im Bereich „Level 3“ ansehen.
Welche Formen der aktiven Kühlung während der dreiminütigen Pausen haben sich als wirksam erwiesen, um die Körpertemperatur schnell zu senken und die Herzfrequenz zu verringern?
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